Použití zahradní terapie je skvělý způsob, jak uzdravit téměř všechno, co vás napadne. Neexistuje lepší místo k odpočinku nebo k tomu, aby se stala jednou s přírodou než ve fyzické terapeutické zahradě. Takže co je zahradní terapie a jak se používá? Zjistěte více o léčivých zahradách pro terapii a terapeutických přínosech pro zahradnictví, které poskytují.
Co je zahradní terapie?
V podstatě používá zahrady a rostliny na pomoc s fyzickým nebo emocionálním uzdravováním.
Umění využívat rostliny jako nástroje pro hojení není novou praxí. Starověké civilizace a různé kultury v průběhu doby začlenily využívání zahradnické terapie jako součásti holistického léčebného režimu.
Zahradnické terapeutické přínosy
Terapické přínosy pro osoby s fyzickými, emocionálními, psychickými a sociálními problémy jsou četné. Profesionálové uvádějí, že lidé, kteří úspěšně rostou a starají se o rostliny, mají tendenci být úspěšnější v jiných aspektech svého života.
Kromě stimulace smyslů zahradní terapie má tendenci uvolňovat stres, zmírňovat depresi, zlepšovat kreativitu, podporovat příjemné emoce, zlepšovat motorické dovednosti a snižovat negativitu.
Pacienti, kteří se zotavili z nemoci nebo menších operací, kteří byli vystaveni léčebným zahradám na terapii, mají tendenci se zotavovat rychleji než pacienti, kteří nebyli vystaveni.