Co je to benne semena? Je pravděpodobné, že už víte o semenách benne, které jsou obecně známé jako sezamová semena. Benne je starodávná rostlina s zaznamenanou historií nejméně 4000 let. Semena byla vysoce hodnocena během koloniálních časů, ale navzdory výživovým výhodám se Benne v USA nedostala jako potravinářská plodina. Dnes se semena benne pěstují v Texasu a několika dalších jihozápadních státech, ale nejčastěji semena pocházejí z Číny nebo Indie.
Benne Semena vs. Sezamová Semena
Existuje rozdíl mezi semenami benne a sezamovými semeny? Ani trochu. Benne je jednoduše africké jméno pro sezam ( Sesamum indicum ). Ve skutečnosti mnoho historiků rostlin věří, že Benne byl přiveden do nového světa na otrockých lodích. Jméno je z velké části regionální preference a sezamová semena jsou ještě známy jako benne v určitých oblastech hlubokého jihu.
Benne zdraví přínosy
Sezamová semena jsou skvělým zdrojem minerálů, včetně mědi, hořčíku, vápníku, železa, manganu, zinku a selenu. Jsou také bohaté na vitamíny B a E a bílkoviny a vysoký obsah vlákniny je činí účinnou léčbou zácpy. Přínosy pro zdraví Benne zahrnují také olej, který je pro srdce zdravý a také se používá k léčbě různých kožních stavů, včetně spáleniny sluncem.
Informace o sezamových rostlinách - pěstování semínka Benne
Sezamová rostlina je ročně odolná proti suchu, která dosahuje výšky dvou až šesti stop, v závislosti na odrůdě rostlin a podmínkách pěstování. Bílé nebo světle růžové, zvonovité květy kvete několik let v létě.
Sezamové rostliny rostou ve většině typů půd, ale prospívají v úrodné půdě neutrálním pH. Dobře odvodněná půda je požadavek, protože sezamové rostliny tolerují mokré podmínky pěstování. Plné sluneční světlo je nejlepší pro pěstování semen Benne.
Sezamová (semena) pro výsadbu jsou často prodávány osivovými společnostmi, které se specializují na rostliny dědictví. Začněte semena semena v interiéru asi měsíc před posledním očekávaným mrazem. Osivte seminy v malých hrncích, pokryté asi ¼ palcem kvalitní a lehké zálivkové směsi. Udržujte míchací směs vlhkou a pozorujte, jestli semena budou klíčit během několika týdnů. Transplantujte sezamové rostliny venku po dosažení teplot 60 až 70 F. (16-21 ° C).
Případně rostlinné sezamové semínko přímo v zahradě, ve vlhké půdě, poté co jste si jisti, že veškeré nebezpečí mrazu prošlo.