Téměř každý slyšel o pepřince. To je příchuť, kterou používají v zubní pastě a žvýkačkách, že? Ano, to je, ale mátová výsadba ve své zahradě vám může nabídnout mnohem více. Naučit se rozvíjet mátovou máslo je snadné, ale než se dostaneme do rostoucí peprmint, ujme se trochu o samotné rostlině.
Peppermint ( Mentha x piperita ) byl nejprve pěstován v roce 1750 poblíž Londýna, Anglie jako experimentální hybrid mezi vodním mýtem a mlynářem. To, že nyní můžete nalézt přirozeně rostoucí mátovou pokrývku téměř kdekoli na světě, je důkazem nejen jeho přizpůsobivosti, ale také známky jeho léčebných vlastností. Jakmile se naši předkové nebo pravděpodobnější průvodci naučili používat mátovou rostlinu, vzali je všude tam, kde se pohybovali nebo navštěvovali, kde někteří bezpochyby zůstali s novými přáteli.
Pepřmint Výsadba a péče o Peppermint
Přestože péče o máty je trochu více zapojená než jen vlepit ji do země, určitě není složitá. V první řadě tato rostlina potřebuje hodně vody a často se vyskytuje v naturalizaci potoky a rybníky, kde je půda bohatá a odvodnění je dobré. Nebude tolerovat suché podmínky. Zatímco částečné slunce je dostatečné pro mátovou pokožku, vysazování na plné slunce zvýší účinnost svých olejů a léčivých vlastností.
Ačkoli není tak invazivní jako někteří jeho příbuzní v oblasti mincovny, žádné pokyny pro získávání máty by byly úplné, aniž by se zmínily její tendence k šíření. Z tohoto důvodu mnoho zahradníků dává přednost rostoucí peprmint v kontejnerech. Jiní ho pěstují v zemi s dřevěnými nebo plastovými okraji zakrytými kolem lůžka, aby se zabránilo šíření kořenů. Ať je zvolena jakákoli metoda, dobrá péče o máty obsahuje přesunutí rostlin na nové místo každé tři až čtyři roky. Oni mají tendenci oslabit a stát se spindly, pokud zůstanou na stejném místě příliš dlouho.
Existují dvě hlavní kultivované odrůdy této aromatické byliny: černé a bílé. Černá máta peprná má tmavě purpurově zelené listy a stonky a vyšší obsah oleje. Bílá je skutečně světle zelená a má jemnější chuť. Buď je vhodný pro růst peprné máslo doma.
Jak používat rostlinu máty
Můžete si nechat zasadit mátovou kávu jednoduše pro své nádherné listy se zuby a jemnými květy nebo pro pikantní vůni uvolněné, když jsou listy rozdrceny mezi prsty. Nicméně, jakmile se naučíte používat rostlinu peprné na medicínské účely, můžete se stát ještě větší fanouškem.
V rámci farmaceutické společnosti bylo mnoho starých opravných prostředků odepsáno jako staré příběhy o manželkách, ale nedávný výzkum na univerzitě ukázal, že mnohé doporučení naší babičky, jak používat mátovou rostlinu, byly skutečně přesné a účinné. Zde jsou některé prokázané skutečnosti:
- Trávení - Peppermint je dobrý pro špatné trávení a nadýmání. Jako karminativní bylina má máslo schopnost vypudit plyn ze žaludku a střev uvolněním svalů. To bylo také používáno k úspěšnému léčení syndromu dráždivého střeva (IBS). Nemělo by se však používat k léčbě gastrointestinálního refluxního onemocnění (GERD), protože může dále uvolňovat svaly, které zabraňují zpětnému toku žaludeční kyseliny, a tím zhoršují problém.
- Chřipky a chřipka - Peppermint je přirozeným dekongestem. Jednou z aktivních složek byliny je mentol, který ztuhne hlen, a proto uvolní hlen a sníží kašel. Zklidňuje bolest v krku.
- Diabetes typu II - výsledky zkumavky ukazují, že má peprná mýdla pomáhá snížit hladinu cukru v krvi a může se ukázat jako užitečná u pacientů s mírným nebo pre-diabetickým onemocněním. To přichází s varovným slovem. Při kombinaci s léky může vést k hypoglykémii (nízká hladina cukru v krvi).
- Krevní tlak - Výsledky jsou podobné těm, které se vztahují k cukru v krvi a platí stejné varování.
Bylo by to opovržení, kdybychom se nezmiňovali o některých obavách v oblasti zdravotní péče o mátové oleje a extrakty. Některé z nich zahrnují následující:
- Peppermint může zhoršit žlučové kameny.
- Velké dávky mátového oleje mohou být smrtelné a jakékoli množství použité na rukou nebo na tváři dítěte nebo batole může způsobit křeče v dýchání, které mohou vést k úmrtí.
- Zatímco je pravděpodobné, že bude bezpečně používán, nebyly provedeny žádné definitivní studie o vlivu peppermintu na těhotenství.
- Nakonec NIKDY nepijte mentolu s imunosupresivem.
Stejně jako u všech bylin může dojít k nepředvídatelným vedlejším účinkům nebo interakcím s jinými doplňky nebo léky a jakékoli pravidelné užívání by mělo být projednáno se svým poskytovatelem zdravotní péče.